Viver o Presente - Turma 3
qua., 15 de jul. | Curso Online - ao Vivo

Viver o Presente - Turma 3

Workshop de Mindfulness
Os ingressos não estão à venda

Horário e local

15 de jul. de 2020 20:00
Curso Online - ao Vivo

Sobre o Evento

Datas e Horários

Dias: 15, 16 e 17 de julho (quarta, quinta e sexta-feira)

Horário: das 20:00 até 21:30

Descrição 

Oferecer conteúdo e práticas de Mindfulness (Meditações de Atenção Plena), de forma simples e fácil contribuindo no alívio do stress, ansiedade e autoconhecimento.

Principais benefícios a partir de conteúdo teórico e metodologias:

-  Melhor qualidade de vida, Redução da ansiedade, estresse, irritabilidade e intolerância;

-  Mudança de paradigmas; aprimorar o equilíbrio emocional;

-  Experimentar o Poder do Agora, resgatar a alegria de ser;

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