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Viver o Presente - Turma 2
qua., 08 de jul.
|Curso Online - ao Vivo
Workshop de Mindfulness
Os ingressos não estão à venda
Ver outros eventosHorário e local
08 de jul. de 2020, 20:00
Curso Online - ao Vivo
Sobre o Evento
Datas e Horários
Dias: 08, 09 e 10 de julho (quarta, quinta e sexta-feira)
Horário: das 20:00 até 21:30
DescriçãoÂ
Oferecer conteúdo e práticas de Mindfulness (Meditações de Atenção Plena), de forma simples e fácil contribuindo no alÃvio do stress, ansiedade e autoconhecimento.
Principais benefÃcios a partir de conteúdo teórico e metodologias:
-  Melhor qualidade de vida, Redução da ansiedade, estresse, irritabilidade e intolerância;
-  Mudança de paradigmas; aprimorar o equilÃbrio emocional;
- Â Experimentar o Poder do Agora, resgatar a alegria de ser;
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